problem z

Moze byc taka reakcja organizmu ze temp ci skoczyla albo tak jak pisales cos cie lapie przeziebienie a z lekami na nadcisnienie watpie zeby byl jakis problem Zmieniony przez - WSRH666 w dniu 2013-06-12 10:15:25

jeden *** a ew znaczy ewntualnie jesli z tym masz problem

Witam ponownie !!!! Jestem mile zaskoczony tak szybką reakcja na mój problem, jesteście niesamowici!!! Nie sądziłem że znajdą się ludzie, którzy tak poważnie podchodzą do tak banalnych problemów. Dzięki za fachową poradę. Pozdrawiam wszystkich, do następnego postu:))) Nie wiadomo kto z kim trzyma, i kto kogo oszukuje.

no gdzies tkwi problem,ale gdzie ?;/ do kogo z tym sie zwrocic?

[...] piłka nożna, raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Carbo Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Zbilansowana na 0 Możliwosci finansowe: student Cel/problem/opis: poprawa sylwetki Wyniki: Wyciskanie klatka 67kg x 12 Martwy 90kg x 12 Barki 40kg x 12

kolega ma staż treningowy 3 miesiące tak ma w profilu więc jeżeli tak jest to narazie nie masz się czym martwic bo mięśni za 3 miechy zadużo nienabrałeś więc więc po pewnym czsie dopiero się okaże czy masz z tym problem. pozdrawiam

wlasnie co polecicie na poszerzenie klateczki? nie mowiac o rozpietkach? jakies cwiczenia ktore daja dobre efekty ? Bo moj problem jest odwrotny mam klatke wypukla, i chce ja poszerzyc .... z gory dzieki za pomoc

No tak zapytałem bo mam jeszcze troche Thermo Speeda :p A no nie chce by mi duzo na mase poszło bo tak pewnie pójdzie przez Nitrobola lub Mascacra bo masa to nie problem wrecz przeciwnie z checia jakies 5-10 kg jeszcze bym sie pozbył... Ale wlasnie mam jeszcze jakies 120 kap thermo Speeda i nie wiem czy moglym to zmieszac... Bo chciałbym tylko [...]

No to jest problem... Pogadam z kolegą współorganizatorem ale obawiam się że raczej nie da rady :-(

[...] prawie ćwiczy i wyciska 160kg. odgapiłem od niego ćwiczyłem z nim i ze 120 do 150 skoczyłem w 3 miesiace. sam niemogłem uwieżyc bo zawsze klata mi słabo szła. własnie mam problem przy dolnym wyciskaniu... A najlepsze jest to że jak ćwicze 2 razy w tyg to niema zakwasów wogole.na początku były tylko 2 tyg pozniej je rozcwiczyłem i szło ładnie [...]

[...] Zawsze przed i po treningu biore BCAA, i po treningu jeszcze Carbo. Plan treningowy: Pon-Klatka Wt-Nogi Śr-Biceps,triceps.(Rozpisze trening tylko bicepsow bo z tym mam problem, Modlitewnik (Szeroko)4x 12,10,8,8. Przy kazdym powtórzeniu dokladam cięzar. Młotki na siedząco 4x 12,10,8,8. Gryf łamany na wąsko, 4x. 12,10,8,8. Czwarte cwiczenie [...]

[...] w leczeniu trądziku bąć są z tego znani, Chodz nie spotkalem takiego, ale napewno tacy są. Problem lezy nie w tym ze to konowały ale chyba za mało ucza lekarzy o tym problemie,dlatego jak sie samemu nie doszkolą w tej kwesti to potem takie skutki ze od razu doustne podają antybiotki Jeszcze sie co do solarium wypowiem, otóz moim zdaniem [...]

Nie, mam -2.0, ale widać różnice, troche trenuje i jestesmy na takim stopniu juz, ze sparingi sa czesto. Po pierwsze wlasnie troche gorzej widac, a po drugie troche bedzie problem by przy treningu udac sie do toalety zmieniac soczewki, plyny itp. A napisalem bojka, poniewaz zdazylo sie tak, iz raz wypadla mi przy prawdziwej bojce, zreszta, nie [...]

Łuki za wcześnie z tą metka. Żebym myślał podobnie już bym metkę też brał i efekty podobne miał idę lepiej wezmę witaminy i kwas omega 3 ale nwm w czym problem mam meta, magnez b6 b12 itp, witamine c, cynk, esentiale forte, jeszcze bialko itp a efektow nie ma ;/ bardzo mnie to dziwi. Jak mowili wczesniej panowie ze mam slaba to dietke ale nawet [...]

Bez sensu te dywagacje... Jakby nie było, to nie zmienia faktu ze problem ktorego temat dotyczy stanowiu moze 2-3% calosci treningu diety odzywiania i suplementacji wiec roznica jakichkolwiek pozytywow z tego wynikajacych jest tak mała ze niezauwazalna. Ja osobiscie robie tak ze wegle+amino po trenie a pozniej juz micha. dajcie spokoj pzdr.

haha gdzieś ty był kabanie przez te lata taki zestaw na wakacje to chłopie już zapomnisz jak twoja szyja wyglądała mam ten sam problem teraz na winstrolu... zero apetytu, wręcz odruuch wymiotny na widok kurczaka, to też podłączam się do tematu... póki co kupiłem butle apetizera ale gówna daje aero z rana ostro apetyt podkręcają ale komu by sie [...]

Węgle mam przecież w normie . Jesli mam wziać 10 tab bcaa ? Brać 2x po 10 przed i po treningu ? 10 przed ? czy 3 opcja - 5 przed i 5 po ? Z tym mam problem . A gainera pije zeby dobić 4000 kcal.

[...] ze lipo. wiec macie jakies cwiczenia zeby te sutki byly mniejsza (sutki sa normalne jak jestem spocony i wieje wiatr, jak jest zimno, po przysznicu, basenie itd) to serio problem sciagnac koszulke :c pomozcie. {dodam ze chodze na silownie 3 miesiace} Prawdopodobnie nie ma czym się martwić ale dla pewnosci możesz się skonsultować z lekarzem .

nie mam maszyn .. tu jest ten problem .:) moge robic tylko siady i prostowanie.. ewentu8alnie ten myk z deskorolka. jak dojdzie suwnica nie bedzie problemu.

Z tym będzie problem, bo rodzica wyciągnąć nie będzie tak łatwo. A przecież nie powiem im 'mamo/tato chodź ze mną, bo gościu był pedofilem'. Jeśli będzie taka sytuacja, że będę musiał być sam to co wtedy..kosa w kieszeń..?